Hoe wetenschappelijk is hoogsensitiviteit? 8 stoute vragen aan Fleur van Groningen

Columniste/cartooniste/journaliste Fleur van Groningen (35) is de laatste week niet uit de media weg te branden. ‘Leven zonder filter’, haar boek over hooggevoeligheid, is nog maar net uit en al toe aan de derde druk. De verkoop loopt als een trein. Omdat alle gewone vragen ondertussen al gesteld zijn, ging Charlie naar haar toe met acht ‘ongewone’, stoute en zelfs foute vragen. Omdat redacteur Annelies zelf HSP is, en het anders snel een veel te gezellig inteeltgesprek wordt, vond Fleur dat helemaal goed! Foto’s: Seppe Van Groeningen

Dag Fleur, kort vooraf voor de leek die meeleest: hoe zou jij hooggevoeligheid omschrijven in max. vijf zinnen?
Fleur van Groningen: “Niet-hoogsensitieve mensen hebben een filter die de belangrijkere informatie van de minder belangrijke informatie scheidt. Hoogsensitieve mensen hebben minder tot geen filter – hoogsensitiviteit bestaat in gradaties. Ze ontvangen veel meer zintuiglijke indrukken, hebben een rijke innerlijke wereld, voelen alles heviger en denken daar diep over na. Zo veel prikkels binnenkrijgen en telkens moeten verwerken, behoeft regelmatige rustpauzes om overprikkeling te voorkomen.”

Vraag 1: Ben je niet gewoon een overgevoelige seut?
“Ja, ik ben zeker een overgevoelige seut (lacht)! Alles hangt natuurlijk af van wie de norm bepaalt. Wat is gevoelig en wat is overgevoelig? Voor mij is die hooggevoeligheid een dagelijkse realiteit, die me voor problemen stelt waar ik oplossingen voor moet zoeken. Je kunt daar natuurlijk een oordeel over vellen, en zeggen dat ik een flauwe ben. Maar wie ben jij om te oordelen over andermans emoties? Je kunt maar beoordelen wat je zelf voelt. Voor een ander beslissen is sowieso grensoverschrijdend.

“Als je vanuit je hart je grens aangeeft, met respect voor zowel de ander als jezelf, accepteert men dat.”

“Ik ben er ook de persoon niet naar om me te wentelen in drama’s. Ik heb mijn eigen praktische handleiding uitgezocht,

Dit artikel staat in onze ledenzone.

Maar iedereen kan lid worden!

Neem nu een abonnement op Charlie en voor slechts €50 per jaar (of iets meer dan €4 per maand) krijg je toegang tot alle artikels. Bovendien ontvang je Charlie goodies en krijg je 2x per jaar ons bookzine in de bus!

Neem dus snel een abonnement en join the club!

Zonder jou, geen Charlie

We hebben jou nodig om ons magazine te blijven maken. Kom dus bij de club en krijg:

  • 2 bookzines ((nr. 6 najaar 2017 + nr. 7 voorjaar 2018)
  • Charlie goodies
  • toegang tot alle online artikels

Zonder jou, geen Charlie!

Er is meer dan ooit nood aan eerlijke verhalen en het geloof dat we dingen kunnen veranderen. Hell yeah. Word een Charlie en maak ons magazine mee mogelijk.

Ik word lid!